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高圓圓、孫儷、這些女神們都在用的護膚秘訣是什么? 這招真的得學!

每一個女人都想過返老還童,越活越年輕,但是現實卻是:肌膚隨著時間的流逝,出油、痘痘、膚色暗沉、細紋、斑點、毛孔堵塞、松弛……只有越來越糟,根本不存在越來越好。

保養上的分界點是25歲。

25歲之后的女生皮膚狀態開始直線下滑,受雌激素影響,30歲以后的臉上長斑幾率是30歲以前的7.4倍。

把一群同齡人集合在一起作比較,我們會發現有的人顯老,但是有的人卻像是上帝的寵兒,時間格外寬待她。這到底是為什么?

最近英國的科學家有一項調研顯示,我們人體的內臟比如心肝胃腎,其實都和你的臉部美不美麗有著非常緊密而直接的聯系。

偷偷告訴你,當我們的眼光只關注外在護膚時,很多女明星們卻已經是中醫養顏的高手。她們知道光靠護膚品與衰老抗爭稍顯吃力,加上中醫內調養顏才是萬全之策。

佟大為曾經在一次采訪中透露,女明星素顏狀態下孫儷的皮膚最好。其實與她的保養方法有很大關系。她曾經在微博曬出的書籍是這樣的。

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孫娘娘絕對是中醫養顏的高手,深諳養生養顏之道。在接受記者采訪時坦言,自己一直信奉中醫,并用中醫方法來養身體、養美顏。

從她的微博可以看出,她很重視節氣養生,秋天用百合和梨清肺潤燥,蓮子和山藥健脾祛濕;夏天用綠豆和荷葉清腸解暑;春天用陳皮和姜汁去濕氣。

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36歲演少女毫無違和感的孫儷,被稱為最愛在微博曬保養偏方的女明星。

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氣質美女高圓圓也是一個十足的“中醫粉”,她稱在家里最喜愛的事情就是研究中藥了。她的床頭有一本《本草綱目》,已經被翻爛了。

“當年買這本書的時候,就是想掌握一些食療知識,對媽媽的身體有幫助。”高圓圓說。

從25歲開始,她工作之外最愛做的事就是宅在家里自學中醫,后來,高圓圓還拜幾位著名中醫為師,苦學針灸、按摩等。

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在養生方面,除了常見的食療,高圓圓常備一把牛角梳,沒事的時候刮刮手指、手臂,以促進淋巴循環。

據工作人員爆料,她隨身還會攜帶穴位貼,其中含有艾草的成分,能夠發熱,對穴位起作用。這么用心的養生術,小編真的服氣了!

但是,晦澀難懂的中醫古書,真也不是你想學就能學的。

一堆古文,就算有釋義也讀不下去?

不得要領,看半天沒效果怎么辦?

網絡找來的知識,真假難辨怎么辦?

堅持不下來怎么辦?

為了圖方便,不少妹子根據網上找來的偏方自己DIY養生法,沒有依據自身體質、針對自己的問題來循序漸進進行,也沒有專業醫師的指導,結果反而越養越糟糕,回過頭來噴中醫毫無效果。

所以各位精致的豬女孩,不要心急走偏路,多養生,好養顏,美和氣質自然就散發出來了!

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